Promenad och cykeltur!
Idag blev det en långpormenad tillsammans med kära hustru och sol i ansiktet och medvind den första biten och återvägen med motvind och solen i ryggen.
Efter snabbt ombyte till Hälsoskaparna för 45 intensiv cykling för det kan ju vara bra framåt våren om man ska ta fram cyklarna igen.
Slutsats - en bra träningsdag!
Kommentarer
Trackback