Stakningsteknik

Det gäller att ha rätt teknik när man "jagar" fram i spåret med stavar och utan skidor. Tempot måste vara något högre än vanlig promenadtakt för då kommer stavföringen att gå som en glans. Om du inte kommer i takt så är felet ofta att du går för sakta. Bara att stava på och öka takten.

         

Lycka till!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback